La motivation:

Je boxe depuis quelques années dans un gymnase local (arts martiaux du comté de Broome!). Un jour, j’avais mentionné que j’aimais bien travailler le bois avec l’entraîneur de boxe et il m’a demandé si je pouvais fabriquer un support pour contenir tous les ballons de médecine du gymnase. Actuellement, ils occupent un coin du tapis et il serait bon de l’organiser un peu plus. Je pensais que ce serait un petit défi amusant, alors j’ai accepté avec joie.

La conception:

J'ai d'abord identifié l'endroit où les entraîneurs du gymnase voudraient que le support soit situé. Cela m'a aidé à identifier les contraintes physiques avec lesquelles je travaillais. J'avais environ 4,5 pieds de large pour travailler. J'ai décidé de faire un rack à trois niveaux mesurant 4 pieds de large et environ 4 pieds de haut. À l'époque, je n'avais pas encore choisi la largeur, mais la profondeur était d'environ 9 pouces.

Matériaux:

Une pièce de rechange de 2 "x 6" x 10 'que je traînais.

Une poutre en pin de 8 pi 4 po x 6 po que j’ai eu gratuitement en dehors de Craigslist.

Cheville en chêne de 6 "de long, diamètre 1"

Outils:

Banc de scie

Chop Saw

Routeur

Round Over Bit (Whiteside est une excellente marque pour les bits de routeur)

Perceuse / Perceuse

Forstner Bit (1 "Diameter)

Pinces

Colle à bois (j'ai utilisé le titebond III)

Quelques vis

Teinture de votre choix, j'ai utilisé Minwax Red Elm et Minwax Ebony

Ponceuse orbitale avec papier de verre

Provisions:

Étape 1: Les rails horizontaux

J'étais en train de créer ce projet au fur et à mesure. La première chose que j'ai décidé de faire a été de couper les rails horizontaux. J'avais besoin de 6, 2 pour chaque niveau.

- Commencez par couper le faisceau de 10 pieds en sections plus faciles à manipuler sur la scie à découper. J'ai coupé le mien à 4 sections de pied.

- Si vous souhaitez nettoyer les bords d'une dégauchisseuse, vous avez plus de pouvoir. Sinon, vous pouvez couper les côtés avec votre scie à table. J'ai choisi de faire les deux. J'ai fait une passe dans la dégauchisseuse pour prendre une 16e place et obtenir un bon avantage pour travailler. Ensuite, je les ai courus le long de la scie à table et coupé les 2 "x 6" jusqu'à ce qu'il soit juste un cheveu sur 4 ".

- Maintenant déchire ces sections au milieu. Si vous avez bien fait les choses et que vous avez pris en compte le trait de scie, vous devriez avoir deux pièces de 2 "de diamètre chacune.

- Je n'ai pas touché l'autre dimension des pièces car je voulais que celles-ci soient aussi solides que possible. Cela m'a laissé avec 6 bâtons qui étaient chacun 2 "x 1.5" x 48 ".

- C’est facultatif, mais j’ai choisi de prendre ma toupie et un foret arrondi de 1/2 "et d’enlever un bord. C’est finalement la partie du rail qui entre en contact avec le ballon médicinal.

Étape 2: Les jambes verticales

J'ai décidé d'utiliser le gros pin 4 "x 6" pour faire les pieds verticaux.

- Tout d’abord, j’ai coupé la poutre de 8 pieds donc j’avais une section de 4,5 pieds.

- Maintenant, prends la poutre et déchire-la en deux sur ta table. Heureusement, j’ai une vieille table à scie géante pouvant accepter une lame de 14 ", ce qui a permis d’arracher la poutre assez facilement. J’ai choisi de la déchirer sur le côté le plus court. Cela m’a laissé deux pièces de ~ 2" x 6 ".

J'ai décidé que la meilleure façon de monter les rails horizontaux consistait à couper des renfoncements ou des poches dans les pieds verticaux pour pouvoir les asseoir. Je pourrais les coller et les mettre en place pour que les choses restent solides.

Marquez l'espacement souhaité entre les différents niveaux de rack sur les pièces que vous venez de couper. C’est un peu à vous de choisir en fonction de la taille des ballons de médecine avec lesquels vous travaillez et de vos dimensions.

Avec l'espacement marqué, marquez sur les côtés courts les emplacements exacts pour lesquels vous souhaitez placer les rails horizontaux. Maintenant, vous devez découper le matériau de la jambe verticale pour créer la poche. Vous pouvez le faire en utilisant une scie à table et un guide de coupe en travers ou simplement en utilisant une scie à main et des ciseaux. J'ai choisi d'utiliser la scie à table simplement parce que c'était plus rapide et que je ne voulais pas mettre l'accent sur le fait que cette pièce a été conçue avec des outils à main.

Coupez ces poches des deux côtés (voir la photo si cela confond).

Maintenant pour la torsion amusante. Pour que le ballon de médecine reste bien en place sur le rail, il doit y avoir une distance minimale entre eux. J'avais initialement prévu de simplement mettre les rails de chaque côté des pieds verticaux et de dire que c'était fait. Cependant, j'ai commencé à avoir des cauchemars sur le fait que le rack n'était pas stable. J'ai donc décidé de scinder les deux pièces que je venais de réaliser et de les espacer à l'aide de chevilles.

Assez simple, il suffit de régler votre clôture en conséquence et de déchirer les deux pieds verticaux en deux, en plein milieu.

Nous sommes à 90% du chemin.

La dernière chose à faire est de percer les chevilles. J'ai choisi de mettre 4 de chaque côté en séparant les espaces entre chacun des rails horizontaux. Vous pouvez le faire avec le foret de taille appropriée et une perceuse à main ou une perceuse à colonne.

Étape 3: Finition

Je recommande de faire les finitions maintenant, avant le montage, car il sera beaucoup plus facile de tout poncer et de tout tacher pendant qu’il est en morceaux.

Le pin nu est un peu ennuyeux, à mon avis, alors j’ai coloré les rails verticaux d’un ébène foncé et les rails horizontaux d’un orme rouge. Les chevilles de chêne que je n'ai pas tachées.

Au fait, coupez les chevilles à la longueur appropriée pour que votre rack ait la largeur souhaitée. Dans mon cas, je les ai coupés à 6 pouces. 1/2 pouce de chaque côté serait pressé dans les trous que nous avons percés. Cela ferait mon espace intérieur d'environ 5 pouces.

Pour récapituler, poncer -> teindre

Une fois que tout est guéri / réglé, vous pouvez aller pour l'assemblage final.

Étape 4: Assemblage final

Il est temps de mettre ces choses ensemble et aller faire une séance d'entraînement po

Vous devez d’abord assembler les rails horizontaux sur les pieds verticaux. Mettez d'abord un peu de colle dans les poches, puis appuyez sur les rails horizontaux. J'espère que vous avez mesuré avec soin et que vous avez un bon ajustement. Une fois les rails installés, j'ai choisi de visser également une vis, pour plus de sécurité.

Maintenant, mettez un peu de colle dans les trous de goujon dans les rails verticaux. Aligner les goujons et utiliser des pinces à main pour presser lentement le tout. Nettoyez la colle qui coulait et laissez-la prendre.

Revenez le lendemain et faites les retouches / nettoyages que vous jugez nécessaires.

Et vous êtes en affaires! Il est temps d'aller au gym et de se mettre en forme!

REMARQUE: j'ai fini par fabriquer de petits pieds de 2,5 "de large et de 12" de long que j'ai vissés au bas des jambes juste pour m'assurer que cette chose ne basculerait pas.