![Manburger, un hamburger pour un appétit sain: 7 étapes Manburger, un hamburger pour un appétit sain: 7 étapes](https://img.gwsigeps.com/img/cooking/manburger-a-hamburger-for-a-healthy-appetite-8.jpg)
Table des matières:
- Provisions:
- Étape 1: Mise en place
- Étape 2: MMMMM Bacon!
- Étape 3: le burger
- Étape 4: Sizzle, Pop
- Étape 5: Préparez le sandwich
- Étape 6: Presque là ….
- Étape 7: À vos marques, servez!
WHOAAAA J'ai dit un appétit sain, pas un repas sain! Êtes-vous fatigué de ces burgers de la taille d'une rondelle de hockey que vous obtenez à la plupart des tables de cuisson? Les hamburgers à une main que vous obtenez aux guichets de restauration rapide vous laissent encore plus besoin? Voici mon idée du hamburger approprié pour un homme … ok … même une femme avec un bon appétit …
Provisions:
Étape 1: Mise en place
Ok … permet de piller le réfrigérateur … ce dont vous aurez besoin
1/2 à 3/4 lb de boeuf haché 80/20
2-3 tranches de bacon
fromage
sauce à steak
sauce du monde
piments forts (insérez ici la fiche sans vergogne)
pain à hamburger, pain dur ou, dans ce cas, pain complet
Étape 2: MMMMM Bacon!
1ère chose 1ère, faites chauffer la poêle et faites cuire votre bacon
Obtenez-le aussi croustillant que vous le souhaitez et retirez-le sur une serviette en papier. Conservez l'élixier liquide des dieux dans un bocal et mettez-le au réfrigérateur, en laissant une cuillère à soupe dans la casserole.
Étape 3: le burger
Prenez une grosse poignée de votre boeuf haché, ajoutez un peu de sauce au bifteck et la sauce du monde entier et mélangez bien, formez une galette un peu plus grosse que le pain ou le pain qui est son lieu de repos et dans la poêle chaude
Étape 4: Sizzle, Pop
le couvercle aidera à conserver la chaleur, laissez cuire pendant 3 minutes, puis découvrez et renversez le burger, laissez cuire pendant 2 minutes, puis ajoutez le fromage et replacez le couvercle.
Étape 5: Préparez le sandwich
Pendant que le hamburger cuit, faire griller le pain ou les rouleaux et étendre un lit de piments forts sur lesquels il se repose.
Étape 6: Presque là ….
Retour au fourneau où le fromage a fondu et recouvert le hamburger.. utilisez une spatule ou tout ustensile que vous avez à portée de main pour transférer le burger sur son lit de poivrons … garnissez-le de bacon (ne volez pas un morceau comme celui-ci)…) n'oubliez pas le ketchup (ketchup) sur l'autre tranche de pain (ou le dessus du rouleau)
Étape 7: À vos marques, servez!
Vous n'avez pas besoin de couper le sandwich en deux, c'est une préférence personnelle, frites, fèves au lard, pomme de terre ou salade de macaronis feraient de beaux accompagnements, mais j'y suis allé avec des frites.. ajoutez votre boisson de choix et profitez-en